El cuidado de nuestro cuerpo es esencial para nuestra salud y bienestar. Sin embargo, hay áreas que a menudo son pasadas por alto o se cuidan inadecuadamente debido a la falta de información o a mitos. Una de esas áreas es la higiene íntima, un aspecto crucial del cuidado personal, especialmente para las mujeres.
Pero, ¿qué es exactamente y cómo podemos garantizar que estamos haciendo lo correcto?
¿Qué es la higiene íntima?
La higiene íntima se refiere a la limpieza y cuidado de las áreas genitales externas. Este tipo de higiene es esencial para prevenir infecciones, malos olores y mantener una sensación de frescura y comodidad.
Aunque es una práctica universal, las necesidades pueden variar según el género, la edad y otras circunstancias individuales.
¿Cómo cuidar la higiene íntima?
El cuidado adecuado de la higiene íntima no solo implica limpiar, sino también proteger y mantener el equilibrio natural de esta área tan delicada.
- Evita productos agresivos: No todos los jabones son adecuados para el área íntima. Los jabones regulares pueden alterar el pH natural, lo que puede provocar infecciones. Es esencial elegir productos específicos para esta zona.
- Usa ropa interior de algodón: El algodón permite que la piel respire, lo que ayuda a prevenir infecciones. Evita la ropa ajustada y cambia la ropa interior después de hacer ejercicio.
- Limpia correctamente: Lava la zona de adelante hacia atrás para evitar la propagación de bacterias del área anal al vaginal. Además, asegúrate de enjuagar bien y secar suavemente con una toalla limpia.
¿Qué productos para la higiene íntima existen?
El mercado ofrece una variedad de productos diseñados específicamente para el cuidado íntimo. Aquí te presentamos algunos:
- Toallitas húmedas: Son útiles para una limpieza rápida, especialmente cuando estás fuera de casa. Sin embargo, elige aquellas sin alcohol ni fragancias, ya que pueden ser irritantes.
- Espumas y geles de higiene íntima: Están formulados con un pH equilibrado para limpiar suavemente sin alterar el entorno natural. Estos productos también pueden contener ingredientes que proporcionan beneficios adicionales, como propiedades calmantes o hidratantes.
- Cremas y sueros: Estos productos pueden ayudar a aliviar la sequedad o irritación en la zona íntima.
- Probióticos íntimos: Están diseñados para restaurar y mantener la flora vaginal saludable, especialmente después de tratamientos como los antibióticos.
La higiene íntima es esencial, pero es crucial hacerlo correctamente. Elige productos específicos para este propósito y sigue prácticas adecuadas para mantener una salud íntima óptima.
En Farmacia Lenoier tenemos una gama de productos para la higiene íntima adecuados para todas las edades y circunstancias. Te presentamos algunos de ellos:
Viasek toallitas húmedas íntimas femeninas
- Permiten asegurar una Correcta Higiene Vulvar, Perineal y Anal.
- Para remover la acumulación de sustancias que se genera durante el día en la zona Vulvar: secreciones vaginales, restos de orina, restos de menstruación, sudor.
- Te liberan de malos olores.
- Te Ayudan a protegerte de infecciones.
- Su suavidad las hace ideales para sustituir el roce que puede causar el papel higiénico.
- Refrescan la zona íntima en cualquier momento y lugar.
- Fórmula Ginecológica Única para mantener tu pH natural balanceado.
- Contienen ÁCIDO LACTICO para reforzar la flora vaginal
- Extractos de ingredientes naturales de CALÉNDULA, ROSA Y TÉ VERDE que disminuyen molestias y picazón
- Hipoalergénicas. Sin perfume, Sin alcohol. Sin Jabón.
- Dermatológica y Ginecológicamente testeadas.
Viasek Fem Espuma de Higiene Íntima durante infecciones vaginales
Viasek Fem es una Espuma Íntima específica para la Higiene diaria de los genitales externos, es decir la parte visible de tus genitales, que incluye el Monte de Venus y la Vulva con sus labios mayores o externos, los labios menores o internos, el clítoris, la abertura de la vagina y el orificio de la uretra.
La parte externa de los genitales es la que debe ser higienizada a diario con agua y un producto específico. La parte interna no necesita ser higienizada.
Un porcentaje elevadísimo de mujeres de todas las edades, padece cada mes, diferentes tipos de infecciones Vaginales producidas por Bacterias, Hongos o Parásitos.
Al recibir tratamiento, el epitelio vulvar suele quedar dañado, desprovisto de su flora propia, generando mayor susceptibilidad a las recurrencias.
El equipo de investigación de Laboratorios Eurolab desarrolló una fórmula exclusiva para complementar el tratamiento médico protegiendo la microbiota vulvar y mejorando la sintomatología.
Recomendación de Uso:
2 veces x día como complemento del tratamiento, tanto para la higiene diaria como previo a la colocación del óvulo.
En Prevención de recurrencias: 1 vez por día, en la ducha.
Viasek Espuma Edad Fértil
Su uso es adecuado en caso de sequedad por embarazo, post-parto, menstruación, excesivo desarrollo de la flora microbiana local.
Indicaciones de uso:
- Lactancia
- Uso frecuente de anticonceptivos orales
- Infecciones vaginales
- Como coadyuvante del tratamiento con óvulos.
Es una Espuma de Higiene íntima suave adecuada para la higiene diaria femenina, con propiedades protectoras e hidratantes. Está indicada para casos de sequedad de los genitales externos.
La zona vaginal tiene un pH, que se define como el entorno que posibilita la vida en ese tejido. El pH de la vagina va cambiando con los años: el pH de una mujer fértil es muy ácido (alrededor de 3,5) y poco a poco, a partir de la menopausia el pH va tendiendo a alcalinizarse llegando a valores de 6-7.
El uso de Viasek Espuma es complementario al tratamiento de la Sequedad Vaginal con Viasek Gel.
Viasek Espuma Menopausia
Su uso es ideal para la Sequedad Vaginal en pre-menopausia y menopausia y para la prevención de Infecciones urinarias recurrentes en esa etapa.
Indicaciones de uso:
- Sequedad Vaginal.
- Prevención en Infecciones Urinarias Recurrentes.
Su fórmula con ácido hialurónico de alto peso molecular y activos calmantes de origen natural posee una acción hidratante que restaura el confort.
Esta espuma limpia delicadamente las mucosas íntimas por su afinidad, manteniéndolas suaves y lubrificadas.
Su textura “espuma” permite una aplicación suave sin necesidad de ejercer fricción ni molestia en la zona.
Viasek Teens
Mousse específica para el inicio del cuidado íntimo.
- Acción higienizante extra suave.
- Alivia picazón, ardor y molestias.
- Regula el pH, respeta el equilibrio de la flora vulvar
- Refresca, protege.
¿Por qué usar Higiene Íntima Adolescente Natural?
Porque aporta…
- pH balanceado: respeta el equilibrio de la microbiota íntima previniendo el crecimiento de hongos y bacterias que podrían generar infecciones y mal olor.
- Activos específicos: protegen, hidratan y previenen: Picazón, ardor, irritación, alergias.
- Textura: suave y delicada, compatible con pieles sensibles.
- Protección y cuidado al medioambiente: componentes naturales.
Viasek Men Espuma de Cuidado Íntimo masculino
¿Por qué es necesaria una Higiene Intima especial para Hombres?
La zona íntima masculina es una de las partes del cuerpo que genera más sudor y que soporta mayor fricción. La acumulación de microorganismos y detritos en dicha zona puede ser el origen de afecciones que generan enrojecimiento, prurito y mal olor.
- Previene Infecciones
- Disminuye ardor, picazón, enrojecimiento del glande
- Complementa el tratamiento local
- Equilibra el pH.
Esperamos que este artículo sobre la higiene íntima te sea útil para aprender cómo cuidar tu cuerpo y tener una vida saludable. Si tienes alguna duda o consulta, no dejes de escribirnos. En Farmacia Lenoier nos encanta ayudarte.
